Shawarma au Poulet Facile pour les Amateurs

Introduction

Le Shawarma Poulet Facile Amateurs est une version simplifiée du célèbre plat du Moyen-Orient, mais tout aussi savoureuse et pleine de saveurs. Le poulet est mariné dans un mélange d’épices typiques du shawarma, comme le cumin, le paprika, le curcuma, et l’ail, puis grillé ou cuit à la poêle jusqu’à ce qu’il soit doré et juteux. Servi dans un pain pita ou une galette, accompagné de légumes frais comme des tomates, des concombres, et des oignons rouges, ce shawarma maison est délicieux et rapide à préparer.

C’est une excellente option pour les amateurs de cuisine du Moyen-Orient qui n’ont pas beaucoup de temps ou qui ne veulent pas passer par les étapes complexes de la recette traditionnelle. Cette version simplifiée permet de savourer toute la richesse des épices et de la tendreté du poulet, sans se compliquer la vie. J’adore le préparer pour un dîner rapide ou un déjeuner à emporter, et c’est toujours un succès auprès de mes invités.

Ce qui est génial avec cette recette, c’est qu’elle est très adaptable. Vous pouvez ajouter des sauces comme du tzatziki ou de l’houmous pour une touche crémeuse et fraîche, ou encore des herbes fraîches comme du persil ou de la coriandre pour encore plus de saveurs. Le Shawarma Poulet Facile Amateurs est un plat simple, rapide et délicieux, parfait pour tous ceux qui veulent découvrir les saveurs du shawarma à la maison.

Parfait pour :

  • Dîners rapides en semaine
  • Repas en famille
  • Préparation de repas
  • Réunions décontractées
  • Soirées à thème Moyen-Orient

Pourquoi vous allez adorer cette Shawarma au Poulet Facile pour les Amateurs

Voici pourquoi cette recette de Shawarma au Poulet Facile deviendra rapidement l’un de vos plats favoris :

  • Préparation simple : Le poulet marine rapidement, ce qui en fait une recette facile à réaliser avec peu de temps passé en cuisine.
  • Épices audacieuses et savoureuses : Les épices chaudes se mélangent pour créer un plat irrésistible et aromatique.
  • Poulet juteux : Les cuisses de poulet sont parfaites pour obtenir une viande tendre et juteuse, idéale pour le Shawarma.
  • Polyvalent : Servez-le dans un pain pita, sur du riz ou dans un bol pour un repas qui s’adapte à vos goûts.
  • Idéal pour les débutants : Les instructions claires permettent même aux cuisiniers débutants de réussir cette recette délicieuse.

Temps de préparation et de cuisson

  • Temps total : 1 heure
  • Temps de préparation : 15 minutes
  • Temps de marinade : 30 minutes
  • Temps de cuisson : 20 minutes
  • Portions : 4-6 personnes
  • Calories par portion : Environ 350-400 calories
  • Nutriments principaux : Protéines : 30g, Glucides : 10g, Lipides : 20g

Ingrédients Shawarma au Poulet Facile pour les Amateurs

Voici ce dont vous aurez besoin pour préparer le Shawarma au Poulet Facile :

  • Pour la marinade du poulet :
    • 1 ½ lbs de cuisses de poulet désossées et sans peau
    • 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
    • 2 cuillères à soupe de jus de citron
    • 3 gousses d’ail, hachées
    • 1 cuillère à soupe de cumin en poudre
    • 1 cuillère à soupe de paprika en poudre
    • 1 cuillère à café de curcuma en poudre
    • 1 cuillère à café de coriandre en poudre
    • ½ cuillère à café de cannelle en poudre
    • ½ cuillère à café de clous de girofle en poudre
    • Sel et poivre au goût
  • Pour la sauce Shawarma (facultatif) :
    • ½ tasse de yaourt nature
    • 1 cuillère à soupe de tahini
    • 1 cuillère à soupe de jus de citron
    • 1 cuillère à soupe d’ail, haché
    • Sel et poivre au goût

Points forts des ingrédients

  • Cuisses de poulet : Les cuisses de poulet sont la coupe idéale pour le Shawarma car elles restent juteuses et tendres même après la cuisson.
  • Épices Shawarma : Un mélange d’épices chaudes comme le cumin, le paprika et la cannelle donne au poulet sa saveur caractéristique.
  • Citron et ail : Ces ingrédients aident à mariner le poulet, lui donnant une saveur acidulée et aromatique.
  • Sauce tahini au yaourt : Une addition crémeuse et acidulée qui améliore le plat et complète le poulet épicé.

Instructions étape par étape Shawarma au Poulet Facile pour les Amateurs

Voici comment préparer le Shawarma au Poulet Facile :

Préparer le poulet :

  1. Mariner le poulet : Dans un bol, mélangez l’huile d’olive, le jus de citron, l’ail, le cumin, le paprika, le curcuma, la coriandre, la cannelle, les clous de girofle, le sel et le poivre. Enrobez les cuisses de poulet de cette marinade, couvrez et réfrigérez pendant 30 minutes à 1 heure.

Cuire le poulet :

  1. Préchauffer la poêle : Faites chauffer une grande poêle ou une poêle-grill à feu moyen-vif.
  2. Cuire le poulet : Ajoutez les cuisses de poulet marinées dans la poêle et faites-les cuire pendant 5-7 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’elles soient dorées et cuites à cœur (la température interne doit atteindre 75°C).

Préparer la sauce Shawarma (facultatif) :

  1. Mélanger la sauce : Pendant que le poulet cuit, fouettez ensemble le yaourt, le tahini, le jus de citron, l’ail, le sel et le poivre dans un bol.

Servir et déguster :

  1. Trancher et servir : Une fois le poulet cuit, laissez-le reposer quelques minutes, puis tranchez-le finement. Servez-le avec du pita, sur du riz ou dans un bol, et ajoutez la sauce Shawarma en option.

Comment servir Shawarma au Poulet Facile pour les Amateurs

Le Shawarma au Poulet Facile peut être servi de différentes façons :

  • Dans du pita : Mettez le poulet tranché dans du pain pita chaud avec des légumes frais, des cornichons et un peu de sauce Shawarma.
  • Sur du riz : Servez le poulet sur un lit de riz basmati pour un repas copieux et satisfaisant.
  • Dans un bol Shawarma : Créez un bol avec du quinoa, du couscous ou du riz de chou-fleur, en ajoutant des légumes comme du concombre, des tomates et des oignons rouges.
  • En wrap : Enroulez le poulet avec vos garnitures préférées dans un wrap pour un repas rapide à emporter.
  • Préparation de repas : Divisez le poulet avec vos côtés préférés pour des déjeuners ou dîners faciles et savoureux tout au long de la semaine.

Conseils supplémentaires

Voici quelques astuces pour améliorer encore votre Shawarma au Poulet Facile :

  • Mariner plus longtemps : Pour encore plus de saveur, laissez mariner le poulet jusqu’à 2 heures, voire toute la nuit.
  • Le griller : Si vous avez un grill, faites cuire le poulet sur le grill pour un goût fumé supplémentaire.
  • Rendre le plat épicé : Ajoutez une pincée de flocons de piment ou un peu de sauce piquante à la marinade pour un coup de chaleur.
  • Personnaliser la sauce : Ajustez la consistance de la sauce Shawarma en ajoutant plus de yaourt pour une texture plus crémeuse ou plus de citron pour plus d’acidité.
  • Utiliser des herbes fraîches : Garnissez le Shawarma avec du persil ou de la coriandre fraîches pour plus de fraîcheur et de couleur.

Variations de la Shawarma au Poulet Facile pour les Amateurs

Voici 5 variations créatives pour le Shawarma au Poulet Facile :

  • Salade de Shawarma au Poulet : Servez le poulet sur un lit de légumes frais avec de la sauce pour une version plus légère.
  • Shawarma aux légumes grillés : Ajoutez des légumes grillés comme des poivrons et des courgettes au pita ou au riz pour plus de saveur et de texture.
  • Tacos Shawarma au Poulet : Utilisez des tortillas au lieu de pita pour une version fusion amusante du Shawarma.
  • Shawarma épicé : Ajoutez plus de flocons de piment ou de harissa à la marinade pour une version plus épicée.
  • Brochettes de Shawarma : Enfilez le poulet mariné sur des brochettes et faites-les griller ou rôtir pour une version grillée du Shawarma.

Congélation et conservation

  • Congélation : Laissez refroidir le poulet cuit, puis congelez-le dans un contenant hermétique pendant jusqu’à 3 mois. Décongelez-le au réfrigérateur avant de le réchauffer.
  • Conservation : Les restes de poulet peuvent être conservés dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours maximum. Réchauffez-le doucement au micro-ondes ou sur la cuisinière.

Équipement spécial Shawarma au Poulet Facile pour les Amateurs

Voici l’équipement spécial qui rendra la préparation de ce plat encore plus facile :

  • Poêle-grill ou poêle : Une poêle lourde assure une cuisson uniforme et une belle croûte sur le poulet.
  • Couteau bien affûté : Pour trancher le poulet cuit finement et obtenir une présentation parfaite.
  • Fouet : Idéal pour mélanger la sauce Shawarma en douceur.

FAQ Shawarma au Poulet Facile pour les Amateurs

  1. Puis-je utiliser des poitrines de poulet à la place des cuisses ?
    Oui, les poitrines de poulet fonctionneront, mais elles seront un peu moins juteuses. Vous devrez peut-être les mariner plus longtemps pour les garder tendres.
  2. Puis-je faire cette recette sans poêle-grill ?
    Oui, une poêle classique fera très bien l’affaire. Vous pouvez aussi cuire le poulet au four à 190°C pendant 25-30 minutes.
  3. Puis-je préparer la sauce Shawarma à l’avance ?
    Oui, la sauce Shawarma peut être préparée jusqu’à 2 jours à l’avance et conservée au réfrigérateur.
  4. Cette recette est-elle sans gluten ?
    Oui, à condition de la servir avec du pita sans gluten ou du riz.
  5. Puis-je utiliser un mélange d’épices Shawarma tout prêt ?
    Oui, l’utilisation d’un mélange d’épices Shawarma tout prêt est un excellent gain de temps. Il vous suffit de l’utiliser à la place des épices individuelles.
Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Shawarma au Poulet Facile pour les Amateurs


  • Author: Nadine
  • Total Time: 1hour

Ingredients

Scale
  • Pour la marinade du poulet :
    • 1 ½ lbs de cuisses de poulet désossées et sans peau
    • 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
    • 2 cuillères à soupe de jus de citron
    • 3 gousses d’ail, hachées
    • 1 cuillère à soupe de cumin en poudre
    • 1 cuillère à soupe de paprika en poudre
    • 1 cuillère à café de curcuma en poudre
    • 1 cuillère à café de coriandre en poudre
    • ½ cuillère à café de cannelle en poudre
    • ½ cuillère à café de clous de girofle en poudre
    • Sel et poivre au goût
  • Pour la sauce Shawarma (facultatif) :
    • ½ tasse de yaourt nature
    • 1 cuillère à soupe de tahini
    • 1 cuillère à soupe de jus de citron
    • 1 cuillère à soupe d’ail, haché
    • Sel et poivre au goût

Instructions

Préparer le poulet :

  1. Mariner le poulet : Dans un bol, mélangez l’huile d’olive, le jus de citron, l’ail, le cumin, le paprika, le curcuma, la coriandre, la cannelle, les clous de girofle, le sel et le poivre. Enrobez les cuisses de poulet de cette marinade, couvrez et réfrigérez pendant 30 minutes à 1 heure.

Cuire le poulet :

  1. Préchauffer la poêle : Faites chauffer une grande poêle ou une poêle-grill à feu moyen-vif.
  2. Cuire le poulet : Ajoutez les cuisses de poulet marinées dans la poêle et faites-les cuire pendant 5-7 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’elles soient dorées et cuites à cœur (la température interne doit atteindre 75°C).

Préparer la sauce Shawarma (facultatif) :

  1. Mélanger la sauce : Pendant que le poulet cuit, fouettez ensemble le yaourt, le tahini, le jus de citron, l’ail, le sel et le poivre dans un bol.

Servir et déguster :

  1. Trancher et servir : Une fois le poulet cuit, laissez-le reposer quelques minutes, puis tranchez-le finement. Servez-le avec du pita, sur du riz ou dans un bol, et ajoutez la sauce Shawarma en option.
  • Prep Time: 45minutes
  • Cook Time: 20minutes
  • Category: snacks

Nutrition

  • Serving Size: 4-6persons
  • Calories: 350-400calories
  • Fat: 20g
  • Carbohydrates: 10g
  • Protein: 30g

Conclusion

Le Shawarma au Poulet Facile est un plat savoureux et sans prise de tête qui apporte des saveurs audacieuses du Moyen-Orient à votre maison en quelques étapes simples. Avec du poulet juteux et épicé et la possibilité de préparer une sauce crémeuse, cette recette est idéale pour les débutants et tous ceux qui recherchent un repas rapide et satisfaisant. Servez-le dans du pita, sur du riz ou dans un bol, et profitez d’un plat de qualité restaurant dans le confort de votre cuisine !